‘Eenzaamheid zit tussen je oren’, was laatst een opmerking die in een gezelschap werd gemaakt. Deze opmerking is mij bijgebleven. Natuurlijk zijn er genoeg redenen om niet je huis uit te gaan, maar als je wil is veel mogelijk.

Kijk een in ‘Doe mee!’, het activiteiten overzicht van de Protestantse Gemeenten in de Zaantreek. In Zaandam, Oostzaan, Koog a/d Zaan, Zaandijk, Wormerveer, Krommenie, etc. vindt je activiteiten die gericht zijn op ‘Samen zijn’. Dit kan gewoon gezellig koffiedrinken en met elkaar in gesprek zijn, maar ook eten en praten, meditatie, etc. Van bladzijde 8 tot 18 vindt je per dag het overzicht.

Naast de activiteiten van de Protestantse Gemeenten zijn er ook vele andere activiteiten, waar u zomaar binnen kan lopen. Vaak in buurthuizen, De Bron, De Bloesem of andere instellingen. Ofwel wees dapper en ga de deur uit.

Een andere mogelijkheid is om je ergens aan te melden als vrijwilliger. Hierdoor kom je in contact met anderen en het geeft ook structuur aan je agenda. Het hoeft niet vaak en lang, maar één keer in de week geeft ook al de nodige structuur.

Wees lief voor je zelf en kom in beweging.

W. Peelen